Zadania dla Klasy II na 3 kwietnia 2020 roku. Po wykonaniu pracy domowej w zeszycie przedmiotowym, lub na osobnych kartkach chętni uczniowie proszeni są o zrobienie zdjęć zadaniom i wysłanie ich do wychowawcy w celu sprawdzenia poprawności. Niemniej jednak wszystkie zadania zostaną sprawdzone po powrocie do szkoły.
-
Język polski
Przeczytaj wiersz pt. ,,Ptaki” s. 5 oraz informacje ,,0 najważniejszych wyrazach w zdaniu” s. 4.
Wykonaj ćw. 1,2,3 s. 3 oraz 4,5,6 s. 4
-
Matematyka
Rozwiąż zadania 4,5,6,7 s. 39
-
Religia
Temat: Wielki Piątek – Pan Jezus umiera na krzyżu z miłości.
- Obejrzyj uważnie film: https://www.youtube.com/watch?v=48De2Uov674 – jest to droga krzyżowa dla dzieci.
- Po obejrzeniu filmu wykonaj zadania w ćwiczeniach. Strony 70 i 71.
Zapamiętaj:
Krzyż jest znakiem miłości Jezusa do wszystkich ludzi dlatego otaczamy go szacunkiem w domu, w szkole, w kościele, przy drodze. Przechodząc obok niego, żegnamy się. To sposób wyrażania wdzięczności Panu Jezusowi za jego śmierć na krzyżu.
- Jeśli nie masz w domu ćwiczeń starannie pokoloruj obrazek.
Popatrz na krzyż, który przypomina o miłości Jezusa.
Podziękuj Mu w modlitwie za Jego wielką miłość.
Wychowanie fizyczne
Zestaw ćwiczeń do wykorzystania w klasach I – III
- Pamietaj:
- Przed rozpoczęciem sprawdź czy masz wystarczającą ilość miejsca wokół siebie.
- Ćwicz w dobrze wywietrzonym pomieszczeniu.
- Jeśli pozwoli na to pogoda ćwiczenia możesz wykonywać na podwórku ale pamiętaj o odpowiednim stroju dostosowanym do temperatury.
- Możesz wykonywać dodatkowe ćwiczenia – takie które lubisz i zapamiętałeś z zajęć szkolnych.
- Jeśli posiadasz sprzęt sportowy możesz go wykorzystać na przykład do kozłowania, rzutów do celu, ustawiania własnych torów przeszkód, jazda na rolkach i rowerze
- Zaproś do ćwiczeń drugą osobę – rodzeństwo kogoś z rodziców.
-Ćwicz systematycznie 15 - 30 minut dziennie w miarę możliwości .
- Jeśli lubisz możesz tańczyć przy muzyce – to też ćwiczenie
Przykładowa rozgrzewka:
- Swobodny bieg - trucht
Chwila przerwy 15s
- 10 razy pajacyk
Chwila przerwy 15s
- 15 sekund (policz powoli do 15) skip A - przerwa 10s - 15 sekund (policz powoli do 15) skip A
- Chwila przerwy 15s
- 15 sekund (policz powoli do 15) skip C - przerwa 10s - 15 sekund (policz powoli do 15) skip C
Chwila przerwy
- 15 podskoków na prawej nodze, 15 podskoków na lewej nodze,
Chwila przerwy
- 20 podskoków obunóż – podciągnik kolana wysoko przy skoku
Rozciąganie: 1 seria 15 razy
- -skłon o prostych nogach.
- -w rozkroku skłon do lewej i prawej nogi
- -krążenia tułowia
- -krążenia ramion w przód i w tył
Przykładowe ćwiczenia do wykorzystania zamiennie z proponowanymi.
- skłony (najlepiej na wyprostowanych nogach z prostymi plecami);
- krążenia: kolan, bioder, tułowia, głową
- przysiady
- Bieg z krążeniem ramion, z wysokim unoszeniem kolan, tyłem
- Bieg z wyskokami w górę
- Biegi z przenoszeniem przedmiotów z miejsca na miejsce
- Biegi slalomem między ułożonymi przeszkodami
- Poruszaj się w pozycji „pająka” , „raka”
Rzuty do celu: Rzuty Prawą i Lewą Ręką
jako cel możesz wykorzystać puste wiadro lub duże pudło po zabawkach
– rzut piłeczką tenisową lub palantową - jeśli nie masz ZWIŃ w kłębek 2-3 skarpety
Rzuty zaczynaj z bliskiej odległości 2-3 kroki. Co kilkanaście (po 15 na każdą rękę) rzutów zwiększ odległość o 2 kroki-możesz zaprosić do rywalizacji rodzeństwo - JEŻELI nie trafiasz ani razu zmniejsz odległość i ćwicz z bliska
-
