Zadania dla Klasy I na 1 kwietnia 2020 roku. Po wykonaniu pracy domowej w zeszycie przedmiotowym, lub na osobnych kartkach chętni uczniowie proszeni są o zrobienie zdjęć zadaniom i wysłanie ich do wychowawcy w celu sprawdzenia poprawności. Niemniej jednak wszystkie zadania zostaną sprawdzone po powrocie do szkoły.

-

Religia

Temat 37: Jezus chce być z nami ukryty w chlebie – Ostatnia Wieczerza  

  1. Obejrzyj uważnie film pt. Brat Franciszek. Co to jest Eucharystia czyli Komunia Święta?   https://www.youtube.com/watch?v=DI6Uet4pmzs
  2. Po obejrzeniu filmu wykonaj zadania w ćwiczeniach na stronach 76 i 77. 
  3. Jeśli nie masz w domu ćwiczeń pokoloruj obrazek - Ostatnia Wieczerza.

Zobacz, jak Jezus łamał chleb, który stał się Jego Ciałem. Każda Msza Święta jest pamiątką  wydarzeń z Wieczernika.

-

Zadania z w-fu

  1. Pamiętaj o zasadach podanych poprzednio o bezpieczeństwie i higienie.
  • Ćwicz systematycznie 15 - 30 minut dziennie w miarę możliwości .
  • Jeśli lubisz możesz tańczyć przy muzyce – to też ćwiczenie i pomaga utrzymać tempo ćwiczeń.
  1. Rozgrzewka
  • Swobodny bieg – trucht ok 2 minuty

Chwila przerwy 15s

- 10 razy pajacyk

Chwila przerwy 15s

- 15 sekund (policz powoli do 15) skip A  - przerwa 10s -    15 sekund (policz powoli do 15) skip A  

- Chwila przerwy 15s

- 15 sekund (policz powoli do 15) skip C   - przerwa 10s -      15 sekund (policz powoli do 15) skip C  

Chwila przerwy

- 15 podskoków na prawej nodze, 15 podskoków na lewej nodze,

Chwila przerwy

- 20 podskoków obunóż – podciągnik kolana wysoko przy skoku

  1. Rozciąganie: 1 seria 15 razy
  • -skłon o prostych nogach.
  • -w rozkroku skłon do lewej i prawej nogi
  • -krążenia tułowia
  • -krążenia ramion  w przód i w tył
  1. Ćwiczenia pomagające utrzymać prawidłową postawę:
  • Kładziemy się na brzuchu i złączamy wyprostowane nogi, a ręce wykonują ruch charakterystyczny dla pływania żabką. Powtarzamy 2 serię po 10 razy.
  • Kładziemy się na brzuchu, prostujemy ręce i klaszczemy w dłonie bez zginania łokci przez ok. 1 minutę.
  • Stajemy przy ścianie, dotykając głową, plecami, pośladkami i nogami ściany. Staramy się maksymalnie wyprostować i nie odrywać ciała – wytrzymaj jak najdłużej (do 30 sekund) odpocznij i powtórz
  • Kładziemy się na plecach, a ręce układamy wzdłuż ciała. Nogi uginamy w kolanach, podnosimy i wykonujemy rowerek. Powtarzamy 3 razy po 1 minucie.

Ćwiczenia do powtórzenia

Rzuty do celu

-  Rzuty Prawą i Lewą Ręką

jako cel możesz wykorzystać puste wiadro   lub duże pudło po zabawkach

– rzut piłeczką tenisową lub palantową - jeśli nie masz ZWIŃ w kłębek 2-3 skarpety

Rzuty zaczynaj z bliskiej odległości 2-3 kroki. Co kilkanaście (po 15 na każdą rękę) rzutów zwiększ odległość o 2 kroki - możesz zaprosić do rywalizacji rodzeństwo - JEŻELI nie trafiasz ani razu zmniejsz odległość i ćwicz z bliska.

-

Zadania z języka kaszubskiego

Niedługo święta. Wykonajcie papierowe ozdoby świąteczne- królika lub zajączka.

Tu znajdziecie  podpowiedź, jak je wykonać: https://www.youtube.com/watch?v=NB6NW868CqU

Możecie wykonać innego, np. skaczącego .

 Tu sposób wykonania: https://www.youtube.com/watch?v=zzQmKiNcRNA

-

Zadania z edukacji wczesnoszkolnej

ćw. 2,3 i 4  str. 32 (edukacja matematyczna).

-